キレイをつくるウォーキングレッスン｜クリエイティブ・ボディ・デザイニング
■NHK文化センター浜松教室■
浜松市中区板屋町111-2 アクトプラザ8階
053-451-1515
＊日常から美しく！ヒールを履いてスタイルもキレイに魅せる
「キレイをつくるエレガントウォーキング」
12,600円 / 第1,3水曜 19:00~20:10
持ち物：体操のできる服装・ミニスカートor短パン
5センチ以上のパンプス（ない方は履きこなしたい靴）・水分
（ヨガマットはご用意いたします。）
＊股関節回しで歪みを整えリンパを流す
「整体ダイエットウォーキングエクササイズ」
12,600円 / 第1,3火曜 10:30~11:45
持ち物：体操のできる服装・水分 ＊室内シューズ不要
（ヨガマットはご用意いたします。）
■浜松スポーツセンターカルチャー■ 無料P有り
浜松市東区宮竹町728
053−460−0100
＊姿勢良く美しく立つ、歩く！
「エレガントウォーク」
6,300円 / 基本 第1,2,3木曜 20:00～21:00
持ち物：体操のできる服装・ミニスカートor短パン
5センチ以上のパンプス（ない方は履きこなしたい靴）・水分
（ヨガマットはご用意いたします。）
＊美胸・美腹・美脚 スタイルアップエクササイズ
「クリエイティブ・ボディ・デザイニング」
4,200円 / 基本 第1,3月曜 20:00～21:00
持ち物：体操のできる服装・水分
（ヨガマットはご用意いたします。）
■style ZEN■ 無料P有り
㈱宮下工務店 富塚店 しあわせ住まい館
浜松市中区富塚町407-5
(杏林堂富塚店 近く)
053−416−2500
＊女性らしいラインをつくる
「美しい歩き方&股関節回し」
2,000円(1回) / 5/7,21（火） 10：30～11：30
持ち物：動きやすい服装 ・ バスタオルorヨガマット ・ 水分